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含胸驼背”到“天鹅颈”
1. 靠墙站立法：后脑勺、肩胛骨、臀部、脚跟贴墙，每天5分钟，矫正颈椎前引；
2. 呼吸训练：腹式呼吸（吸气�
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着魔
你相貌并不出众，性格比较内向，一直母胎单身，只敢自己解决生理需求。人群中毫不起眼的你，莫名被什么缠上，平静的生活开始被躁动的春梦占据，你的世界逐渐只剩肉与欲，而你，也脱胎换骨成了淫魔。－ˋ?＊ 第二人称，nph，1vn，涉及妖魔鬼怪。不会一直只做梦，更像是淫魔的养成日记，有主线剧情。恐怖场景会有预警（一点都不恐怖，可放心）＊ 女主不强势但会成长，很花心爱出轨，产乳不生子，无bl但有百合，主bg。＊
其它
连载
16万字
野有蔓草(1V1 H)
《郑风·野有蔓草》 野有蔓草，零露漙兮。有美一人，清扬婉兮。邂逅相遇，适我愿兮。 野有蔓草，零露瀼瀼。有美一人，婉如清扬。邂逅相遇，与子偕臧。 斯文败类男vs禁欲妖娆女（壁垒提示：>
言情
连载
1万字
镜花 (百合)
十八线花瓶oga清傀避难避到了当红明星的厕所隔间里，形势所迫摇了一阵屁股，唯一可惜的是没看出那人到底a是o。一周后，她把大明星困在自家洗手间里，三天。病娇性别认同障碍alpha与面瘫斯德哥尔摩oga。首-发：tiani (woo18 uip) ：
言情
连载
8万字
一人之上清黄庭
龙虎山有神奇的金光咒，五雷法； 唐门有天下无双的丹噬； 诸葛家有专烧世间神魂的三昧真火 ······ 而上清派一样有独门绝学：上清大洞真经，黄庭经，神鬼七杀令。 这是一个少年拜入上清派，成为上清门徒， 扭转大家只知道上清有一个“羊蝎子”的故事。 ps:一人之下+魔改鬼吹灯+两勺哈利波特。 ps:非穿越，无系统。
其它
连载
208万字
回国后，被病娇大佬掐腰宠
上京圈都传似高山白雪、矜贵端方的陆总，冷情冷性，这辈子都不会有人让他破了欲戒。 直到贝家的小祖宗归国，媒体拍到向来神秘低调的陆在商，将人抵在角落，捏着她的下巴，逼着要个名分，他眼尾满是克制的红，“你要的那个人，为什么就不能是我？” 贝青柠被猝不及防的紧紧搂住了腰，他强行拉着她的手，按在他腰侧镌刻的印记，语调疯魔，“刻上了你的名字，你这辈子只能属于我了。”
女生
连载
83万字